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<title>サロンからのお知らせやスタッフの思いなどの内容を発信 | 原宿・神宮前に美容室を構えるRia Group</title>
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<description>サロンからの最新情報やトレンドのカットなどおすすめのスタイルを中心に、店内の様子や雰囲気も伝わる内容を原宿・目黒と石川台の各店舗からスタッフが発信しております。誠意ある美容室として選び使用しているオーガニックなカラー剤やパーマ剤、高品質なトリートメントなどの解説やおすすめ商品についてのコラム記事もお楽しみいただけます。 サロンでの日常の出来事や日々の想いなども掲載し、初めてお越しくださる方にもわかりやすく親しみをお感じいただけるよう心がけて綴っています。</description>
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<title>肩こりを和らげる【Ria　group　美容院】</title>
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この度ホームページをリニューアルしました！今後ブログやギャラリー等で情報を発信していきますので、宜しくお願いします！！こんにちは
肩こりはつらいですよね！
マッサージだけでは治りません！【気持ちがいいだけ】姿勢や呼吸から毎日の日常習慣から見直しませんか？
肩こりを和らげるストレッチ（朝体操）椅子に座った状態で大丈夫です
まずは姿勢を正し、息を完全に吐ききる。鼻から静かに4秒かけて息を吸いこみます。
息を7秒間止める
口から「フ―」と音を立て8秒間で吐き出します。３回から５回を目安に副交感神経を整えます首の横をやさしく伸ばす右手を真上にあげひじを曲げる。頭の左側（左耳の上部あたり）に添え、頭を右にゆっくり倒します。その時、左腕は脱力首だけ倒す。左側の首筋が気持ちよく伸びるところで約20秒キープしてください。反対側も同じように行います。強く引っ張らず、手の重さを軽く添える程度で十分ですすっきりしましたか？朝のスタートの習慣にしましょうRiagroup代表上木教司
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<link>https://ria-hair.net/blog/detail/20260821161048/</link>
<pubDate>Fri, 21 Aug 2026 16:13:00 +0900</pubDate>
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<title>頭皮のニオイ気になりませんか？『Ria 』</title>
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こんにちは！スタイリストのKYOJIです今日もサロンにたくさんのご来店、ありがとうございます！さて、先日お客様からサロンでこっそりこんなご相談をいただきました。「最近、しっかり洗っているはずなのに≪頭皮のニオイ≫が気になって。これってどうにかなりませんか？」実はこれ、めちゃくちゃ多いお悩みなんです！周りにはなかなか相談しづらいですよね。でも大丈夫、
正しいケアを知れば頭皮のニオイはしっかり解決できます！今日はカリスマ美容師直伝の「頭皮ニオイ撃退３ステップ」をブログで特別に伝授しちゃいます。大人のモテ髪は、頭皮から！そもそも、なぜ頭皮がにおうの？主な原因は大きく分けて3つあります。1.皮脂と菌の混ざり合い
2.生乾きによる雑菌の繁殖
3.生活習慣やストレス特に夏場や湿気の多い時期、帽子をよく被る人は注意が必要。究極の頭皮ニオイ解決3つの習慣※洗浄力の強いシャンプーはNG①シャンプー前のすすぎをしっかりする。いきなりシャンプーをつけて泡立てていませんか？実はそれ、NGなんです！シャンプーをつける前に、ぬるま湯で3分しっかり頭皮をすすぐ。これだけで髪や頭皮の汚れの70%は落ちちゃいます！頭皮全体にお湯が行き渡ることで、シャンプーの泡立ちも劇的にUPしますよ。②指の腹で「頭皮を洗う」意識をもつ髪の毛をゴシゴシ洗うのではなく、「頭皮の毛穴の汚れを押し出す」イメージで洗うのがポイント！*手のひらでしっかり泡立ててから頭皮に
*爪を立てず、指の腹で優しく円を描くようにマッサージ
*すすぎは「洗った時間の2倍」かけるつもりで念入りに！③お風呂上がりは「速攻で」ドライヤー！これ、一番大事と言っても過言ではありません！
髪を濡れたまま放置すると、頭皮で雑菌が繁殖して一気にニオイの原因に。1.タオルで頭皮の水分をしっかり拭き取る
2.温風で「髪の根元・頭皮」から先に乾かす
3.最後に冷風を当てて頭皮を引き締めます
クリアな頭皮で、自信の持てる髪へそれでは、明日も素敵なヘアスタイルで最高の1日を
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<link>https://ria-hair.net/blog/detail/20260806133341/</link>
<pubDate>Thu, 06 Aug 2026 13:35:00 +0900</pubDate>
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<title>美容室で肩こり解消【Ria】</title>
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この度ホームページをリニューアルしました！今後ブログやギャラリー等で情報を発信していきますので、宜しくお願いします！！こんにちは！スタイリストのKYOJIですお客様からよく「美容師さんって一日中腕を上げてて、肩こり凄そうですよね！」って言われるんです正直、めちゃくちゃ凝ります！（笑）カットにカラー、シャンプー、ブロー美容師の毎日は肩甲骨との戦い。でも！髪型をバシッとキメるカリスマたるもの、姿勢が丸まってバテてたら説得力ゼロですよね？そこで今回は、僕が日常で実践している「プロ直伝！髪も体も整う肩こりリセット術」をブログ限定で伝授しちゃいますサロン帰りの軽いカットみたいに、肩もスッキリ軽くなっていってくださいね！全ての元凶は「頭皮」にあり！？神セルフヘッドスパ肩が重い時、みんな肩ばかり揉みがちなんですが実は「頭皮のコリ」をほぐすのが圧倒的に近道なんです！頭皮と首・肩の皮ふや筋膜は全て繋がっています。頭皮が固まると、顔のたるみや肩こりに直結しちゃうんですよね。プロが教える【ほぐし】テクシャンプー時、両手の指の腹で頭皮をしっかり掴む。下から上（つむじに向かって）キュッと持ち上げるように円を描いてほぐす。耳の上の「側頭筋」を重点的に引き上げると、目元までシャキッと開きます！バスタイムのたった2分でOK。これだけで首周りの血流が一気に良くなりますよ！
ぜひ試してみてくださいね！それでは、サロンでお会いしましょう～！
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<link>https://ria-hair.net/blog/detail/20260805145546/</link>
<pubDate>Wed, 05 Aug 2026 14:57:00 +0900</pubDate>
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<title>外国人に人気のメニュー</title>
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この度ホームページをリニューアルしました！今後ブログやギャラリー等で情報を発信していきますので、宜しくお願いします【衝撃】日本の美容室のシャンプーは、なぜ外国人観光客を虜にするのか？
「日本の美容室で髪を洗ってもらったら、感動して涙が出そうになった」そんな海外からの声をよく耳にします。海外では「ただ髪を洗う作業」に過ぎないシャンプーが、日本では「五感を癒やす極上のリラクゼーション」へと。ここRiauluru（リアウルル）神宮前では、シャンプータイムを単なる工程ではなく、特別な「おもてなし体験」としてお届けしています。最高級フルフラットシャンプー台:まるでベッドに横たわっているかのような解放感。細やかな気配り:水はねを防ぐ優しいフェイスシート、絶妙な湯加減、首元を包む温かいホットタオル。職人技の頭皮マッサージ:旅の疲れや時差ぼけをじんわりと解きほぐす、極上のヘッドスパ技術。「カットのために来たけれど、シャンプーのファンになってしまった！」とおっしゃる外国人のゲストが後を絶ちません。流行と美の発信地・神宮前に佇むRiauluruで、世界基準の「Omotenashi」と極上の癒やしを体験してみませんか？心も髪も満たされる特別な時間を、ぜひ当店でお過ごしください。Riauluru神宮前
渋谷区神宮前２－１８－１１－５F
電話０３－６９１０－５３８７V
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<link>https://ria-hair.net/blog/detail/20260731165959/</link>
<pubDate>Fri, 31 Jul 2026 17:03:00 +0900</pubDate>
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いらっしゃいませ！美容師のKYOJIですお客様からのお悩みに、カリスマ（自称！？笑）の僕が全力で本気回答していくこのコーナー！お客様からのご相談
「最近、美容室で『頭皮が固いですね～』って言われました…。自分で触っても全然動かない気がします。頭皮が固いと何がいけないんでしょうか？あと、柔らかくする方法があったら教えてほしいです！」
（30代・女性）カリスマ美容師からの回答ご相談ありがとうございます！
これね、サロンの現場でも「お客様のお悩みランキング」TOP3にははいりますまず結論から言いますね。
「頭皮の固さを放置するのは、絶対にNG！！！」頭皮って、いわば「髪の毛が育つ畑」なんです。
土がカチコチに固まった畑で作物が育たないのと同じで、頭皮がカチコチだと髪にもお顔にも、いろんなトラブルの引き金になります。
頭皮が固いとどうなる？３つのSOSサイン頭皮が固くなる原因の9割は「血行不良」と「筋肉のコリ」です。頭は薄い筋膜で包まれているんですが、ここがコリ固まるとこんなトラブルが起きてきます。抜け毛・薄毛・ペタンコ髪
髪に必要な栄養はすべて血流に乗って運ばれます。頭皮が固くて血流が悪いと、髪が細くなったり、トップのボリュームがなくなったり、抜け毛の原因にもなりますお顔の「たるみ・ほうれい線」
実は「頭皮と顔の皮は一枚でつながっています」！頭皮が固くなって引き上げる力を失うと、そのままお顔の皮膚がなだれのように落ちてきて、たるみやほうれい線になっちゃいます。慢性的な「首こり・肩こり・目の疲れ」
スマホやパソコンを長時間の凝視していると、頭の側頭部や後頭部がガチガチになります。これが頭痛や目の奥の重さにつながります。
次回自宅でできる簡単ヘッドマッサージを紹介します

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<link>https://ria-hair.net/blog/detail/20260727153401/</link>
<pubDate>Mon, 27 Jul 2026 15:39:00 +0900</pubDate>
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<title>「最近、髪の艶がなくなった気がする…」年齢のせいかな？？？・・・</title>
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こんにちは！
アジアで活躍の美容師ウエキです最近サロンで一番多く聞かれたのがこれ「最近、髪の艶がなくなった気がする…」年齢のせいかな？？？・・・諦めないでください結論から言うね。髪の艶って、実は「光の反射」です髪の表面にあるキューティクルが綺麗に整っていれば、光がまっすぐ跳ね返って天使の輪ができる
でも、傷んだり乾燥したりすると表面がガタガタになって、光が乱反射し「艶がない」どうすればあの頃の艶を取り戻せるのか？今日からできる3つの方法を教えます１．シャンプー前の「30秒ブラッシング」絡まりをほどくだけじゃなく、頭皮の天然のオイル（皮脂）を毛先まで行き渡らせるんだ。これだけで艶のベースができる。２．乾かすときは「上から下」へドライヤーの風を髪の根元から毛先に向かって当てること。キューティクルの向きに沿って乾かすことで、表面がピタッと閉じてツルツルになるよ。３．仕上げの「冷風」をあてる全体の8割が乾いたら、最後に冷風を当てて。髪を冷やすことでキューティクルがキュッと引き締まって、艶が一気に爆発するから！
髪は手をかけた分だけ、必ず応えてくれる今日から試して、街中で視線を集める艶髪を取り戻そう！くせの強い方は当店人気No1『マジカルストレート』がおすすめです
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<link>https://ria-hair.net/blog/detail/20260710153523/</link>
<pubDate>Fri, 10 Jul 2026 15:39:00 +0900</pubDate>
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<title>白髪が部分的に増えたら　○○のサインかも？</title>
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白髪が部分的に増えたら○○のサインかも？アジアで人気の美容師が教える！「白髪の生える場所」でわかる、あなたの体のSOSサイン
こんにちは！美容師の上木教司です。日々たくさんのお客様の髪をプロデュースさせていただくなかで、本当に多くいただくのが「白髪」のお悩み。「最近、急に白髪が増えてショック…」
「なぜかいつも同じ場所にばっかり生えるのはどうして？」実はこれ、ただの偶然ではないかもしれません。
医学的に100%証明されているわけではないのですが、東洋医学（ツボや気の流れ）や頭皮の血流の観点から見ると、「白髪が生える場所＝体からのSOSサイン」と言われています。毎日何十人もの頭皮に触れている私たち美容師も、「この場所は確かにリンクしているな」と感じることがよくあります。そこで今回は、場所別にわかる体の不調サインを分かりやすくまとめてみました！ご自身の頭皮と照らし合わせながら、ぜひチェックしてみてください。
【場所別】白髪が教えてくれる体のサイン
１，頭頂部（てっぺん）の白髪
「胃の疲れ」や「自律神経の乱れ・ストレス」頭のてっぺんは、紫外線をもっとも浴びる場所であると同時に、万能のツボ「百会（ひゃくえ）」がある場所。
ここに白髪が集まる時は、食べすぎ・飲みすぎによる胃への負担や、ガッツリとストレスを溜め込んでいるサインかも。最近、胃がもたれたり、夜ぐっすり眠れなかったりしていませんか？２．前髪・生え際の白髪
「便秘」や「消化器系の不調」鏡を見るたびに真っ先に目に入るこの場所。東洋医学では肛門や大腸などの消化器系、特に「便秘」と結びつきが強いとされています。また、環境の変化による一時的な強い精神的ストレスで、急にフロントに白髪が増えるケースもよくお見かけします。３．こめかみ・耳の周りの白髪
「眼精疲労」や「歯ぎしり・食いしばり」「こめかみだけ白髪が固まる！」という方、めちゃくちゃ多いです。ここはズバリ目の疲れ（眼精疲労）。
パソコンやスマホを長時間見ることで視神経が酷使され、その周りの血流がガタ落ちしている証拠です。また、寝ている間の「歯ぎしり」や、無意識の「噛み締め癖」がある方も、このあたりの筋肉がコリ固まって白髪になりやすくなります。４．後頭部・うなじの白髪
「ホルモンバランスの乱れ」や「生殖器系の疲れ」後頭部やうなじ周辺は、婦人科系（子宮・卵巣）やホルモンバランスと深く関わっている場所です。
生理不順が続いていたり、更年期の症状を感じていたり、あるいは年齢とともにホルモンバランスが変化してくるタイミングで、このエリアに白髪が出やすくなることがあります。特定の場所の白髪は「頭皮のコリ」をほぐして対策内臓の調子だけでなく、シンプルに「その部分の頭皮がガチガチに凝っているから、髪に色がつけられなくなっている」というのも大きな原因です。考え事が多い人は頭頂部が突っ張りますし、目を酷使する人はこめかみがカチカチになります。
頭皮が凝ると毛細血管がギュッと縮んでしまい、髪の根元に栄養や黒い色をつける成分が行き届かなくなります。今夜からできるプチケア
もし「ここばっかり生えるな…」という場所を見つけたら、シャンプーのついでに指の腹でその部分を優しく円を描くように揉みほぐしてみてください。他より硬かったり、痛気持ちよかったりするはずです。そこをしっかりマッサージして血流を良くしてあげるだけで、これから生えてくる髪への最高のヘアケアになりますよ！最後に…白髪は決して悪いものではありません。むしろ、毎日頑張ってくれているあなたの体が「ちょっとお疲れ気味だよ、休んでね！」と健気に教えてくれているサインなんです。お店にきていただいた際は、髪をキレイにするのはもちろん、カットの工夫やハイライト（白髪ぼかすお洒落デザイン）で白髪を目立たなくさせる方法もたくさんご提案できます！頭皮のマッサージを兼ねたヘッドスパも大人気ですので、ぜひ癒されにいらしてくださいね。皆さんのご来店、心よりお待ちしております！
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<link>https://ria-hair.net/blog/detail/20260628055940/</link>
<pubDate>Sun, 28 Jun 2026 06:02:00 +0900</pubDate>
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<title>【手触りザラザラ…】枝毛・切れ毛にサヨナラ！</title>
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この度ホームページをリニューアルしました！今後ブログやギャラリー等で情報を発信していきますので、宜しくお願いします！！【手触りザラザラ…】枝毛・切れ毛にサヨナラ！引っかからない指通りを作る方法
こんにちは！RiaGroup代表の上木教司です。「髪を触ると、あちこちに枝毛や切れ毛が…」
「ブラッシングするたびにプツプツ切れてせつない…」そんなお悩みはありませんか？
実は、枝毛や切れ毛の正体は、髪の表面を保護している「キューティクル」が剥がれ、髪の内部のタンパク質が流出してスカスカに裂けてしまった状態なんです。「もう短く切るしかないのかな…」と諦める前に、まずはおうちでこの2つを見直してみてください！１．濡れ髪のブラッシングは絶対NG！
髪は濡れている時が一番デリケート。その状態で無理に引っ張ると、簡単にプチッと切れてしまいます。必ず粗めのコームで毛先から優しくほぐしてくださいね。２．枕の「摩擦」から髪を守る
寝ている間の枕との摩擦は、枝毛の大きな原因になります。髪を軽く結んで寝るか、ナイトキャップ、シルクの枕カバーを使うのがプロのイチオシです！「できてしまった枝毛、どうしたらいい？」
そんな時は、ぜひ私たちにお任せください。当サロンでは、傷んだ毛先だけを数ミリ単位でケアする「枝毛カット」や、スカスカになった髪の内部にタンパク質を限界まで詰め込む「高濃度プレミアムトリートメント」を行っています。長さを変えずに、指通りの良いサラサラな美髪は作れます。もう一人で悩まずに、あなたの髪の状態をぜひ一度見せてくださいね。
ご予約・ご相談はプロフィールのリンク、またはDMからお気軽にどうぞ！
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<link>https://ria-hair.net/blog/detail/20260619144424/</link>
<pubDate>Fri, 19 Jun 2026 14:48:00 +0900</pubDate>
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<title>【広がる・パサつく】それ、髪の「〇〇不足」かも？</title>
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【広がる・パサつく】それ、髪の「〇〇不足」かも？

プロが教えるまとまる美髪のヒミツこんにちは！Riagroup代表の上木教司です。「朝しっかりセットしたのに、昼には髪が広がってしまう…」「パサついてツヤが出ず、疲れて見える…」そんなお悩み、ありませんか？
実は、髪の広がりやパサつきの大きな原因は、髪の内部の「水分と油分のバランスの乱れ」
髪が乾燥してスカスカになると、外の湿気を吸って爆発しやすくなってしまいます。今日からできる、おうちでの簡単ケアを2つご紹介しますね！シャンプー後はすぐに乾かす準備を！
お風呂上がり、髪が濡れたままで放置するのは絶対NG。キューティクルが開いたままだと水分がどんどん逃げてしまいます。乾かす前のひとてまがカギドライヤーの前は、水分を補給する「ヘアミストやミルク」を塗った後、水分を閉じ込める「オイル」を重ね付け。これだけでまとまりが激変します！「色々試したけれど、やっぱりまとまらない…」
そんな方は、ぜひ一度私たちに髪を見せてください。当サロンでは、お客様一人ひとりの髪質やダメージレベルに合わせて、髪の芯から潤いを補給する「髪質改善トリートメント」をご用意しています。あなたの髪の履歴に合わせた、あなただけのケアをご提案します。
思わず触りたくなる「ツヤ髪」、一緒に作っていきましょう！
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<link>https://ria-hair.net/blog/detail/20260617132841/</link>
<pubDate>Wed, 17 Jun 2026 13:45:00 +0900</pubDate>
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<title>「白髪が急に増えた」</title>
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この度ホームページをリニューアルしました！今後ブログやギャラリー等で情報を発信していきますので、宜しくお願いします！！こんにちは！美容師の上木教司です。サロンでお客様を担当していると、「最近、急に白髪が増えた気がしてショックで…」というご相談を本当によくいただきます
「なぜ急に増えたと感じるのか」その原因と、今すぐ始めたい頭皮と髪のケア方法を考えます1.そもそも、白髪なぜはえる？主な原因は、髪を黒くする細胞（メラノサイト）の働きの低下一時的な強いストレスや睡眠不足
自律神経が乱れると頭皮の血流が悪くなり、髪に栄養が行き届かなくなります
紫外線や頭皮の乾燥
頭皮が浴びる紫外線や、皮脂の酸化は、髪の老化を加速させる大きな原因です
年齢による曲がり角（ホルモンバランスの変化）
個人差はありますが、ある時期を境に一気に表面化することがあります。2．おすすめする「5つの白髪・頭皮ケア」「増えてしまったものは仕方ない…」と諦める必要はありません！今ある白髪を目立たなくさせ、これから生えてくる髪を元気にするために、今日からできるケアをご紹介します。①頭皮の「血行促進」を意識する（マッサージ）②スカルプエッセンス（頭皮の美容液）を取り入れる③紫外線対策を徹底する④インナーケア（食事と睡眠）⑤サロンで「大人の頭皮ケア」を取り入れる
3.「抜く」のは絶対にNG！Riagroupに頼ってください最後に、一番お伝えしたいのは「見つけた白髪を絶対に抜かないでほしい」ということです。
無理に抜くと毛根がダメージを受け、次に生えてくる髪が細くなったり、最悪の場合、毛穴から髪が生えなくなってしまうこともあります白髪が気になり始めたら、まずは私たち美容師に教えてください。全体をしっかり染める「白髪染め」
ファッションカラーのように明るさを楽しむ「白髪活かしハイライト」
頭皮に優しいオーガニックカラーやジアミンアレルギーの方でも染められるザクロペインターなど、今のお客様のライフスタイルや髪の状態に合わせたベストな方法をご提案します
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<link>https://ria-hair.net/blog/detail/20260613100708/</link>
<pubDate>Sat, 13 Jun 2026 10:09:00 +0900</pubDate>
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