ヘッドスパで肩こりらくちん【Ria　Group　Ankh石川台】

 

こんにちは

肩がこったらどこに行きますか？

鍼灸？整形外科？マッツサージ屋？接骨院？カイロプラクティック？

　私　全部行きました。美容師アシスタントのころから腰痛に悩まされ　いろいろと行きました。

若いのに腰痛？　サイドシャンプーは　無理な体勢でシャンプーを朝から晩まで・・・忙しいお店だったので。

　お客様から勧められいろいろと行きましたが　解消しませんでした。

現在は　朝のストレッチ体操（体幹を鍛える）で腰痛も肩こりも解消！

何をやるにしても体幹が一番かと思います。

ウォーキングにしてもバランスの悪い歩き方では効果が半減します。

肩こりも　マッサージや鍼灸に行っても一時的には改善しても　しばらくするとまた痛くなります。体幹トレーニング

 

Ria　Groupでヘッドマッサージで　頭　肩のマッサージを行いますが　自宅でのケアも忘れずに行っていただきたいです。

美容室のヘッドマッサージ（ヘッドスパ）には　脳内血流を良くしたり　育毛効果も期待できます。

肩がこったなと思ったらRia　グループにお任せください。

 

お待ちしております。

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